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"何事でもそうですが、髪の毛に関しましても諦めなければきっと悩みから解放させることが出来ます。
白髪だって薄毛だって貴方の髪の毛に見合った白髪染めや育毛剤を使用することで理想の髪の毛が蘇ります。
外出をして太陽の下を歩いた後に、 すぐに影響が出てくることはありませんが、1週間から10日くらい経ってから突然異常な抜け毛が始まってしまい、 それが2〜3週間程度続いてしまいます。
紫外線を浴び過ぎてしまうことによって、より一層脱毛を促進することとなってしまいます。
髪の毛の量が多い時には地肌に届く紫外線量もまだそれほどなく、ダメージを感じることも少ないかもしれませんが、 髪が薄くなると紫外線の悪影響をものすごく感じてしまうことでしょう。
髪が薄くなってきてしまいますと、さらに紫外線のダメージを受けやすくなることでしょう。
なのでなるべく紫外線を受けずに外出をするようにしましょう。"
【育毛】紫外線が脱毛を促進するブログ:2012-4-23
おれの親父は典型的な早寝早起きの人。
夜の9時には床に就き、10時は4時前に起床する。
起きてからは熱い珈琲を入れ、
10時食までの時間をゆっくり勉強する親父を尊敬こそすれ、
到底真似できないと思っていた。
しかし、
大学受験を控えながら、
全く成果のあがっていなかった秋に、
一か八かおれも10時型人間となることを決意した。
親父にそのことを告げると嬉しそうに
「起きているかどうかチェックしてやるよ」と言った。
親父はその言葉通り、毎10時5時にきっかり顔を出した。
そして、たっぷりと珈琲をポットに作り差し入れてくれた。
その心遣いが嬉しく、一層勉強に励もうと思ったのは言うまでもない。
しかし、
それまで夜型だったおれの体内時計が
そう一息に切り換わるはずもなく、
始めて14日間を過ぎた頃から…
起きることはできるのだが、6時過ぎにどうも眠くなる。
無理に起きて珈琲を飲んでも、落ちてくる瞼に適うはずもなく、
結局本の上に突っ伏して寝てしまう日々が続いた。
11時間の勉強にも支障が出てきたが、もう少し頑張ればと、
ずるずる同じパターンを繰り返していた。
ある10時、
いつもはポットを渡すとすぐ行ってしまう親父が、
「ちょっと雨戸を開けてみないか」と言った。
寒いのに…と思いつつ、おれは雨戸をそっと開けた。
東に面したおれの部屋の外には、
夜の空から明け方の朝焼けにつながる
美しいグラデーションが広がっていた。
今まで見たこともない美しい光景だった。
「綺麗だろ。おれはこの10時の風景にひかれて、
早起きするようになったんだ」
そして、
「けれど、お前にこのスタイルが合っているとは限らない。
いずれにしろきちんと充分な睡眠を取らないと、
勉強どころかからだが駄目になってしまうよ」
と、親父は言った。